06 آگوست

ورزش بعد از جراحی بینی

ورزش بعد از جراحی بینی

ورزش بعد از جراحی بینی از جمله سوالاتی است که افراد متقاضی برای جراحی زیبایی بینی می پرشند در این مقاله می خواهیم به سوالات شما پاسخ دهیم.

از جمله سوالات متداول در ورزش بعد از جراحی بینی به شرح ذیل می باشد:

چندوقت بعد از عمل بینی میشود ورزش کرد ؟

چند وقت بعد از عمل بینی میتوان شنا کرد ؟

چند ماه بعد از عمل بینی میتوان شنا کرد ؟

به این نکته توجه داشته باشید که تحرک و ورزش بعد از عمل جراحی بینی دارای مدت زمانی است که فرد بهتر است آن ها را بداند و برای به دست آوردن نتیجه ایده آل از جراحی بینی آن ها را رعایت کند.

بیمار بهتر است در روز های اول بعد از جراحی زیبایی بینی استراحت کرده تا روند بهبود زخم های به بهترین نحوه ممکن انجام شود.

 

ورزش بعد از جراحی بینی

 

  • ورزش بعد از یک هفته

بیمار پس از گذشت یک هفته از جراحی زیبایی بینی می تواند به طور اهسته پیاده روی انجام دهد، اما به این نکته توجه داشته باشید که از پیاده روی کردن در مکان های شلوغ که ممکن است به بینی شما ضربه وارد شود خودداری کنید.

  • ورزش بعد از یک ماه

بعد گذشت یک ماه از جراحی زیبایی بینی بیمار می تواند پیاده روی تند و دوچرخه سواری را انجام دهد، اما به این نکته توجه داشته باشید که به مدت طولانی از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید، چرا که گرما باعث تورم بینی می شود.

  • ورزش بعد از دو ماه

بعد این مدت بیمار می تواندورزش های هوازی را آغاز کرده و از وزنه های سبک استفاده کند، همچنین بیمار پس از گذشت دو ماه از عمل جراحی بینی می تواند به استخر برود و شنا کند اما از زدن شیرجه باید پرهیز کند.

دکتر آتوسا طهماسبی به بیماران خود توصیه می کنند که در این مدت از انجام فعالیت های سنگین ورزشی خودداری کنند چرا که باعث افزایش میزان خون در بینی شده و این امر باعث تورم بینی می شود.

بیمار بهتر است در این دوره برای انجام ورزش های مورد نظر خود از محافظ استفاده کند.

  • ورزش بعد از شش ماه

بیما پس از این مدت می تواند بدون محافظ و به طور طبیعی ورزش های مورد نظر خود را انجام دهد، اما برای انجام ورزش هایی همچون بوکس و تکواندو بهتر است تا یک سال صبر کند تا استحکام بینی بیشتر شود.

با رعایت نکات فوق بهترین نتیجه را از جراحی بینی به دست آورید.

دکتر آتوسا طهماسبی

جراح و متخصص گوش و حلق و بینی – پلاستیک بینی جراحی های سر و گردن

( جراحی بینی – جراح بینی – جراحی زیبایی بینی – جراحی بینی گوشتی )

درباره نویسنده

پاسخ