یبوست بعد از عمل بینی یکی از مشکلات شایعی است که برخی از زیباجویان پس از این نوع جراحی به آن دچار می شوند. این شرایط که اغلب مدت زیادی باقی نمی ماند و از عواملی مانند نوع تغذیه بعد از جراحی بینی ، استرس زیاد و کم آبی بدن نشات گرفته ، ممکن است برای برخی ها ناراحتی یا نگرانی ایجاد کند. بهتر است بدانید داروهای بیهوشی و تغییرات موقت در روند طبیعی بدن نیز میتوانند به این مشکل دامن بزنند. ما در این مقاله قصد داریم ، به بررسی علل ، راههای پیشگیری و درمان یبوست بعد از جراحی بینی بپردازیم پس اگر شما هم این مشکل را تجربه میکنید یا در تلاش هستید که از بروز این عارضه پیشگیری کنید ، ادامه مقاله را حتما مطالعه فرمایید.
چند وقت بعد از جراحی بینی یبوست برطرف میشود؟
دکتر اتوسا طهماسبی ، بهترین جراح بینی خرم اباد بیان می کند که نمی توان برای این موضوع به طور دقیق زمان اتمام درنظر گرفت چراکه برطرف شدن یبوست بعد از جراحی بینی به عوامل مختلفی مانند سبک زندگی ، رژیم غذایی ، میزان مصرف داروهای مسکن و میزان فعالیت بدنی هر فرد بستگی دارد.
اما به طور معموال یبوست بعد از عمل بینی اگر خفیف باشد ظرف ۳ تا ۷ روز پس از جراحی بهبود پیدا میکند و چنانچه افراد بلافاصله بعد از عمل ، مصرف مایعات را افزایش داده و غذاهای پرفیبر مصرف کنند ، با چنین مشکلی روبرو نخواهند شد. اما در مواردی که فرد به دلیل مصرف مداوم داروهای مسکن یا تحرک پایین دچار یبوست شدید شود ، ممکن است این وضعیت تا دو هفته ادامه داشته باشد.
اگر درمورد مشکلات گوارشی بعد از جراحی بینی از بهترین جراح بینی لرستان سوالی دارید فرم زیر را پر کنید.
چه مواردی موجب ایجاد یبوست بعد از عمل بینی میشود؟
| مصرف داروهای بیهوشی و مسکنها | داروهایی که برای بیهوشی در حین جراحی بینی استفاده میشوند، تأثیر مستقیمی بر عملکرد دستگاه گوارش دارند و باعث کاهش حرکات روده میشوند. علاوه بر این ، داروهای مسکن مانند کدئین و مورفین که برای کاهش درد بعد از جراحی تجویز میشوند، از عوامل اصلی یبوست هستند. |
| کم تحرکی در دوران نقاهت | افراد پس از جراحی بینی برای جلوگیری از خونریزی و تورم، نیاز به استراحت کافی دارند و این کاهش فعالیت بدنی باعث کند شدن حرکات روده و در نتیجه بروز یبوست میشود. |
| کاهش مصرف مایعات | برخی اوقات زیباجویان ممکن است به هر دلیلی از نوشیدن مایعات کافی امتناع کنند. بهتر است بدانید کمبود آب در بدن باعث سفت شدن مدفوع و دشواری در دفع آن میشود. |
| استرس و اضطراب | پروسه جراحی شدن و دوره بهبودی آن میتواند استرس و نگرانی زیادی به همراه داشته باشد. این حالتهای روحی میتوانند عملکرد طبیعی دستگاه گوارش را مختل کرده و باعث بروز یبوست بعد از جراحی بینی شوند. |
| تغییرات رژیم غذایی | کاهش فیبر در رژیم غذایی یکی از دلایل اصلی یبوست بعد از جراحی است و گاها رژیم غذایی بیماران ممکن است فیبر کافی را نداشته باشد و در نتیجه فرد به خشکیِ مزاج دچار شود. |
یبوست بعد از رینوپلاستی را چطور برطرف کنیم؟
برای برطرف کردن این مشکل توجه به تغذیه بعد از جراحی بینی اهمیت بالایی دارد . در ادامه چند راهکار موثر را برای این مشکل شرح خواهیم داد :
✔️ افزایش مصرف مایعات : نوشیدن روزانه حداقل ۸ لیوان آب میتواند به نرم شدن مدفوع و افزایش حرکات روده کمک کند. مایعات گرم مانند دمنوشهای ملایم نیز تأثیر مثبتی دارند.
✔️ مصرف فیبر بیشتر : اضافه کردن غذاهای سرشار از فیبر مانند میوهها ( پوره سیب ، گلابی)، سبزیجات (کلم بروکلی ، هویج پخته شده ) ، غلات کامل و حبوبات به رژیم غذایی ، باعث تسهیل حرکات روده و رفع یبوست میشود.
✔️ فعالیت بدنی سبک : بعد از گذشت مدتی ( 3 – 4 روز بعد از عمل ) انجام پیاده روی آرام و حرکات ملایم میتواند عملکرد روده را تحریک کرده و به رفع یبوست کمک کند. بهتر است از نشستن یا دراز کشیدن طولانی مدت خودداری کنید.
✔️استفاده از ملینهای طبیعی : مصرف مواد طبیعی مانند آلو ، انجیر خشک خیساندهشده یا روغن زیتون به عنوان ملین طبیعی میتواند به بهبود یبوست بعد از عمل بینی کمک کند.
✔️کاهش مصرف داروهای مسکن : در صورت امکان و با مشورت پزشک، مصرف داروهای مسکن کاهندهی حرکات روده را کاهش دهید یا از جایگزینهای غیرکدیینی استفاده کنید.
✔️ ماساژ شکم : ماساژ ملایم شکم به صورت دورانی و در جهت عقربههای ساعت میتواند به تحریک حرکات روده و رفع یبوست کمک کند.
✔️تنقیه : این روش شامل وارد کردن مایعات به داخل روده از طریق مقعد است که باعث تحریک حرکات روده و تخلیه سریع مدفوع میشود. تنقیه معمولاً برای رفع یبوست شدید یا زمانی که روشهای دیگر مؤثر نباشند استفاده میشود.
✔️سیترات منیزیم : یک ملین اسمزی است که با جذب آب به داخل روده ، مدفوع را نرم کرده و دفع آن را آسان میکند و معمولاً به صورت مایع مصرف میشود و تأثیر آن در مدت چند ساعت ظاهر میشود.
• شیاف گلیسیرین: شیاف با تحریک دیوارهی مقعد و نرم کردن مدفوع ، باعث تسهیل دفع میشود. معمولاً طی ۱۵ تا ۳۰ دقیقه پس از استفاده اثر کرده و برای رفع یبوستهای موقت مؤثر است.
